Je ne crois pas aux solutions rapides.
Mais je crois profondément que chaque comportement qui vous épuise a une logique ; et que comprendre cette logique, c'est déjà commencer à changer.
Voici ce que nous pouvons traverser ensemble :
Quand le monde pèse trop : comprendre ce qui, sous la surcharge, cherche à être entendu.
Quand le corps s'exprime par le vide ou le plein : apaiser le rapport à la nourriture.
Quand l'émotion devient une tempête : instaurer un cadre de régulation.
Quand le "soi" s'égare : retrouver le fil de vous-même.
Quand l'autre prend toute la place : apprendre à exister sans disparaître dans le regard de l'autre.
Quand la force vient à manquer : explorer les racines de la fatigue psychique.
Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un système de protection qui a fait ce qu'il pouvait. Ensemble, nous apprenons à lui parler autrement.
Mon travail est né d'une observation simple : beaucoup de personnes connaissent les solutions, et restent pourtant bloquées dans leurs comportements.
Au fil des années, j'ai développé une lecture du fonctionnement humain qui lie émotions, attachement, stratégies de survie et rapport au corps. Ce que ça change concrètement : on cesse de se battre contre soi-même, et on commence à se comprendre.
Je vous propose un accompagnement exigeant, honnête et profond, parce que vous méritez mieux qu'un coup de pouce passager.
Je m'appuie sur les neurosciences émotionnelles, la PNL, la psychologie de l'attachement et le travail expérientiel. Des outils rigoureux, au service de votre singularité.
Ce qui nourrit mon travail : observer comment la société façonne les femmes, accompagner celles qui sont en naufrage émotionnel, et traverser moi-même la pression mentale et la maternité. Je ne parle pas de l'extérieur de ce que vous vivez.
Ce premier échange de 30 minutes est offert, sans engagement.
Pas besoin de tout expliquer, ni de trouver les bons mots. Vous pouvez simplement me dire où vous en êtes : ce qui déborde, ce qui coince, ce qui vous fatigue depuis trop longtemps.
On verra ensemble si mon approche peut vous aider, et comment.
Choisissez le créneau qui vous convient. Je vous recontacte sous 48h pour confirmer.
→ Les séances de suivi durent quant à elles 45 minutes, à distance (vidéo ou téléphone) ou en présentiel (Jérusalem) selon les situations.
